לנה שיר דיאמנת

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של לנה שיר מקריית אתא. מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף, בעלת המלצות רבות מקהל לקוחותיה ברחבי הארץ. אובדן החשק המיני הוא לא תופעת לוואי שולית – אלא קריאת השכמה מדויקת של מערכת העצבים. להמשך קריאה- כנסו..

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של לנה שיר מקריית אתא. מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף, בעלת המלצות רבות מקהל לקוחותיה ברחבי הארץ. צחוק לא מוחק את העבר ולא מעמיד פנים שהכל בסדר, אבל הוא הדרך המהירה ביותר להזכיר לגוף ולנפש שגם בתוך הכאב – אנחנו עדיין חיים. 

הכותבת הינה לנה שיר דיאמנת מקריית אתא, מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף. הבנת התת-מודע של בני נוער היא המפתח לשינוי דפוסי התנהגות, ביטחון עצמי והתמודדות עם לחצים בגיל ההתבגרות. להמשך קריאה - כנסו...

הכותבת הינה לנה שיר דיאמנת מקריית אתא, מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף. NLP יעיל לטיפול בחרדות אצל ילדים מכיוון שהוא מדבר בשפה שלהם – דרך דמיון, משחקים וסיפורים, ומעניק להם כלים פשוטים לשינוי דפוסי חשיבה ורוגע פנימי. להמשך קריאה- כנסו...

הכותבת הינה לנה שיר דיאמנת מקריית אתא, מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף.  מה גורם למנגנון ההישרדות של המוח לנטרל את המחשבה הלוגית בזמן חרדה וכיצד ניתן להחזיר את השליטה לידיים? על כך ועוד בטור הבא...

הכותבת הינה לנה שיר דיאמנת מקריית אתא, מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף.  אשמה היא רגש חברתי ומוסרי שתפקידו לאותת לנו שסטיו מהערכים שלנו. אך כשהאשמה הופכת לכרונית או לא מודעת, היא מתנהגת כמו רעל פנימי. להמשך קריאה- כנסו...